Aventuras de un Pediatra Dr. Juan Pedro Sánchez Campodónico

ANDADERAS Un estudio publicado en el Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics demuestra que estos vehículos, especialmente los de nuevo diseño, retrasan el desarrollo infantil no sólo en la marcha, lenguaje y aprender a sentarse, sino también en los índices generales de inteligencia. Las nuevas andaderas, que constan de grandes bandejas para que los pequeños puedan jugar con las manos, impiden que el niño pueda ver sus pies en movimiento y que pueda sortear los objetos que se encuentran a su alrededor cuando camina, lo cual provoca también retrasos en su desarrollo físico y mental. Los investigadores analizaron el desarrollo inicial físico y mental de 109 niños en los EE.UU. Alrededor de la mitad nunca habían usado andaderas, un tercio las habían usado de nuevo estilo con bandeja incorporada, y los demás habían empleado los viejos vehículos, sin bandeja, lo que les permitía ver los pies y sortear los objetos que se encontraban. Se efectuó esta prueba con los niños a los 6,

5 ALIMENTOS PARA COMBATIR EL COLESTEROL Es muy fácil que nuestro nivel de colesterol se vaya hasta las nubes. Sin embargo, también es cierto que cambiando lo que comemos, podemos bajar esos niveles. Las frutas y verduras frescas, comer “grasas buenas” y granos enteros, son parte de una dieta saludable. Pero hay unos alimentos que son particularmente buenos para bajar el nivel de colesterol. Avena. Una forma fácil de iniciar tu día es desayunando un plato de avena o (si no se tiene avena) entonces un plato de Cheerios. Esto te proporciona 1 a 2 gramos de fibra solubrel, Si le agregas un plátano o unas fresas, aumentamos medio gramo de fibra. Leguminosas . Este grupo incluye a los chícharos, lentejas, garbanzos, habas y toda la variedad de frijoles. Son muy ricos en fibra soluble. Además como su digestión es lenta, favorecen que nos sintamos llenos por más tiempo después de su consumo. Por ello, los frijoles también son muy buenos para quienes están

¿Puedo pintarme el cabello durante la lactancia o durante el embarazo? Muchas mamás tienen esta duda, que involucra un aspecto muy importante de su arreglo personal y de sentirse bien. El uso de los colorantes de cabello durante la lactancia. La información que existe es limitada. Sin embargo, es muy poco probable que una cantidad significativa de los compuestos químicos utilizados en el colorante puedan llegar a la leche materna. Esto es porque el químico actúa sobre el cabello, no sobre la piel; por lo tanto muy poco producto puede llegar a la sangre. En el pasado, muchas mujeres que estaban lactando, utilizaron tratamientos para el cabello y no se conoce de efectos negativos. Los compuestos químicos presentes en los colorantes para el cabello, no son altamente tóxicos. Usando pintura para el cabello durante el embarazo. La mayoría de los estudios, aunque limitados, muestran que es seguro teñirse el cabello durante el embarazo. Algunos estu