Cuando el niño no quiere comer - ¿estamos haciendo bien las cosas?
Como comentaba en una entrada anterior, hay que analizar muchas causas.
Ya platicamos acerca de las parasitosis intestinales.
Hay varias indicaciones que les doy a los papás y que a continuación les escribo:
1. desayuno en cuanto se levante
2. todos los alimentos son sentados en la mesa
3. no llevar comida para ver la television
4. solamente 2-3 vasos de leche al dia.
5. no dar la leche ni cualquier otra cosa acostado
6. ofrecer 5 comidas al dia: desayuno – colacion – comida – colacion – cena
7.si se salta un alimento, no comepensar con otra cosa (por ej. Danonino, Nutela, etc.)
8.si no come en 20 minutos, bajar de la silla, sin regañar, pero no darle nada “aunque sea”
9.si no comio, su siguiente alimento hasta que le toque, aunque llore y suplique.
Analizaremos cada una de estas.
1.- Desayuno en cuanto se levante: el alimento más importante del día es, sin lugar a dudas, el desayuno.
Como su nombre lo indica sirve para quitar el ayuno de la noche.Es muy común encontrar que no existe el tal ayuno nocturno, sino que el niño tomó leche en biberón, una o más veces durante la noche o incluso, que despertando en la mañana, le damos un biberón de leche.
Ya platicamos acerca de las parasitosis intestinales.
Hay varias indicaciones que les doy a los papás y que a continuación les escribo:
1. desayuno en cuanto se levante
2. todos los alimentos son sentados en la mesa
3. no llevar comida para ver la television
4. solamente 2-3 vasos de leche al dia.
5. no dar la leche ni cualquier otra cosa acostado
6. ofrecer 5 comidas al dia: desayuno – colacion – comida – colacion – cena
7.si se salta un alimento, no comepensar con otra cosa (por ej. Danonino, Nutela, etc.)
8.si no come en 20 minutos, bajar de la silla, sin regañar, pero no darle nada “aunque sea”
9.si no comio, su siguiente alimento hasta que le toque, aunque llore y suplique.
Analizaremos cada una de estas.
1.- Desayuno en cuanto se levante: el alimento más importante del día es, sin lugar a dudas, el desayuno.
Como su nombre lo indica sirve para quitar el ayuno de la noche.Es muy común encontrar que no existe el tal ayuno nocturno, sino que el niño tomó leche en biberón, una o más veces durante la noche o incluso, que despertando en la mañana, le damos un biberón de leche.
- Debemos enseñar al niño, y esto puede hacerse desde los 6 meses de edad, a que no debe tomar alimentos durante la noche.
- Cuando el bebé mayor de 6 meses de edad se despierta en la noche, pensamos que es porque tiene hambre y le damos un biberón con leche. Claro, el bebé no se molesta por ello, sino que se acostumbra y después lo exige.
- ¿Quieres evitarte todas esas noches en que estarás despertando durante los próximos meses y tal vez años, a darle de comer a tu bebé?
- Cuando tu bebé de 6 meses o más, despierte en la noche, pensar que hay otros motivos para hacerlo: está oscuro, ¿estoy solo?; estoy mojado, ¿vendrá alguien a cambiarme?; no oigo ruidos, ¿que está pasando?
- Si has alimentado a tu bebé exclusivamente con seno materno y a los 6 meses deseas empezar a complementar su alimentación con leche de fórmula para bebé, en lugar de biberón, puedes enseñarle a tomar líquidos en vaso o taza entrenadora. Requiere un poco más de esfuerzo por parte tuya, pero el beneficio a corto y mediano plazo es evidente.
- Si tu bebé está tomando leche en biberón, a partir de los y meses puedes iniciar el uso del vaso o taza entrenadora.
- Al despertar en la noche, revisa que su pañal esté seco o que no haya evacuado y por ello esté molesto; una vez cambiado el pañal, recuéstalo sobre su lado derecho y dale palmadas suaves acompañadas de sonidos tranquilizadores. ¡Ya verás que bien funciona!
- Si tu bebé ya es mayorcito y está acostumbrado a tomar el biberón durante la noche, hay que despertarlo, sentarlo y ofrecerle agua. No le des leche. Tu ya estás despierto y levantado, tómate unos minutos más y dale el agua en vaso (de preferencia). Al principio lo va a rechazar, pero si inisites varios días, acabarás convenciéndolo de que ya no tomará leche y preferirá dormir de corrido.
- Los bebés y niños mayores que acostumbran a dormirse con el biberón, con gran frecuencia desarrollan caries de todos los dientes, conocido como caries rampante.
De gran utilidad, ya que tengo una sobrina de 2 años y medio de edad y solo quiere tomar leche, ademas continua despertàndose a las 4 de la madrugada, de baby le extirparon un riñon poliquistico (o algo asi se dice) y ha estado muy consentida por todos, talvez eso ha favorecido a que no quiera comer, lo que si, le encanta el agua. Por otro lado, son consejos que a las nuevas mamàs nos ayudaràn mucho porque nos abre mas el panorama de como ir educando a los chiquitos, puesto no quisiera repetir el mismo patron, y en consecuencia los problemas que hasta la presente fecha tiene mi hermana con la nena
ResponderEliminarClaudia:
ResponderEliminarMuchas gracias por tus comentarios.
Dr. Juan Pedro Sánchez C.