Tiempo recomendado para el uso de aparatos electrónicos.

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Es muy preocupante, el tiempo que los niños usan los aparatos con pantalla para su entretenimiento. Esta tabla es el tiempo máximo recomendable de acuerdo con la edad.
Tablet puede emplearse para cualquier aparato con pantalla: TV, celular, juegos (Nintendo, XBox, etc.)


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Cereales Infantiles: Azúcar a montón El EWG o Grupo de Trabajo Ambientalista, realizó un análisis exhaustivo de 1,556 cereales, incluyendo 181 etiquetados “para niños”. Este estudio revela que la mayoría de los cereales contienen grandes cantidades de azúcar, tanto que si un niño come un plato de cereal todos los días, habrá ingerido 4.5 kilos de azúcar en un año, solo de esa fuente de alimentos. Aunque los investigadores han encontrado que los niños están contentos con el consumo de cereales bajos en azúcar, es difícil que en el supermercado encuentres uno de estos productos. Además los cereales con mayor contenido de azúcar, se promocionan con la figura de una caricatura en la caja, para hacerlos más atractivos a los niños. Este Grupo EWG, revisó también una muestra de 84 cereales que había evaluado en 2011. Encontró que algunos fabricantes habían reducido el contenido de azúcar en 11 de ellos, aún así la cantidad de azúcar está en área no
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