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Dormir poco ¿afecta la salud del niño?

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Tu sabes que tu niño necesita dormir.  Pero ¿sabes por qué? No solo es el hecho de que un niño que no duerme está irritable, molesto. Cuando un niño no duerme lo suficiente, puede afectar su salud y su habilidad para tomar buenas decisiones. ¿Cuántas horas deben dormir los niños? Niños de 1 a 3 años:     12-14 horas Preescolares:                 11-13 horas Escolares:                        10-11 horas Pre y adolescentes:      8.5 a 9.5 horas ¿Como afecta dormir poco la salud de tu niño? El cuerpo utiliza el tiempo de sueño para repararse a sí mismo. Incluso media hora menos cada noche, puede malograr este proceso. Los efectos de dormir poco incluyen: Ganancia de peso : un niño que duerme menos de lo que debe, va a tener mas hambre por consumir alimentos altos en calorías. Cuando estás cansado, tu cuerpo produce más hormona que ocasiona que te de  hambre, aumentando tu apetito. También  disminuye la  hormona que te da la señal de

Enfermedad de manos, pies y boca

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Enfermedad de manos, pies y boca La enfermedad de manos, pies y boca (HFMD, por sus siglas en inglés) es una enfermedad contagiosa que es causada por diferentes virus. Los bebés y los niños menores de 5 años tienen más probabilidades de contraer esta enfermedad. Sin embargo, los niños más grandes y los adultos también pueden contraerla. En los Estados Unidos es más común que las personas contraigan la enfermedad de manos, pies y boca entre la primavera y el otoño. ¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de manos, pies y boca? Los síntomas normalmente comienzan con fiebre, apetito reducido, dolor de garganta y malestar. Uno o dos días después de que aparece la fiebre, se pueden producir llagas dolorosas en la boca. También puede aparecer un sarpullido rojo con puntitos planos en las palmas de las manos y las plantas de los pies. A veces, el sarpullido también aparece en las rodillas, los codos y las nalgas. Estas erupciones se pueden convertir en ampollas, pero no picarán. No

Desarrollo del lenguaje y signos de alarma del desarrolllo en general

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Edad Audición, habla y lenguaje Señales de alarma 3 meses Reacciona en respuesta a un sonido No responde a sonidos o estímulos visuales 6 meses Sigue el sonido Falta de respuesta social o vocalización 9 meses Vocalizaciones Pobre control de la cabeza, flaccidez 12 meses Balbuceo de dos sílabas, vocal-consonante no específicica, tales como “mama” No se sienta sin apoyo, no balbucea 18 meses Una o dos palabras, imita sonidos de los adultos No se comunica con gestos, no sostiene peso en las piernas 2 años 6-12 palabras No camina, no tiene jugo simbólico, no dice palabras 3 años Une 2-3 palabras, conoce algunas partes del cuerpo, identifica objetos en fotos. No une palabras, no corr

FIEBRE

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FIEBRE . Definición : La temperatura normal es de 36.5 a 37.5 C. De 37.6 a 38, se le conoce como febrícula y mayor de 38 es fiebre. Siempre hay que quitarle ropa a los niños, ya que el exceso de temperatura se pierde a través de la piel. Manejo de la fiebre: Pon una compresa húmeda, frí a en su frente. También se la puedes poner en axilas e ingles Lava su cuerpo, brazos y piernas con una toalla que estés mojando en agua fría. Puedes darle un baño con agua ligeramente templada. Medicamentos para la fiebre: De los medicamentos que se pueden utilizar los que menos efectos secundarios tienen son el paracetamol (Tempra, Tylenol) y el Ibuprofenos (Motrin, Actron). Hay que utilizar dosis adecuadas y la frecuencia es cada 6 horas. Ten en cuenta que el medicamento puede tardar de 30 a 45 minutos en hacer efecto. U sen medicamentos que les haya recetado un pediatra. Los medicamentos se dan calculando la dosis por kilo de peso, no como dicen las cajas "