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Mostrando entradas de 2013

Los niños y las mascotas

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Artículo publicado en www.mascotasok.com  Los niños y las mascotas, un vínculo en donde todos ganan: Cuando una mascota llega por primera vez al hogar hay que darles y darse unas semanas de adaptación. Con el paso de los días las mascotas se convertirán en un integrante más de la familia. Según una encuesta de Mascotasok.com más del 30% de las personas define a sus perros y gatos como “miembros de la familia” y el 15% afirma que son “como hijos”. El sentimiento que una mascota despierta en sus amos llega a una intensidad comparable a la de su propia familia. Para los niños de la familia son muchos los beneficios que tiene el cuidar de una mascota. Entre ellos encontramos: • Juegos espontáneos y creativos: en épocas donde el juego creativo se está viendo desplazado por la tecnología, tener una mascota permite recrear la espontaneidad del juego y disfrutar de la creatividad que se pone en juego al interactuar con una mascota. • Transmisión de valor

Unicef y la seguridad de los niños

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Así de fácil es que un pedófilo atraiga a un niño. El video lo dice todos. http://www.youtube.com/watch?v=s7wsad3SzHw   Juntos podemos prevenir el abuso sexual en los niños.

¿Aumenta el colecho el riesgo de muerte súbita del lactante?

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¿Aumenta el colecho el riesgo de muerte súbita del lactante? Como saben soy un Pediatra en favor de la lactancia materna al 100%. Pero cuando me han preguntado acerca del colecho, mi respuesta no ha sido clara, ya que no he tenido fundamentos para apoyar o desaprobar el que el niño comparta la cama con sus padres. Un artículo que recién acaba de ser publicado, aclara esta duda. Al final les pongo una liga para que si tienes interés leas el artículo completo. En resumen el artículo dice: Conclusiones de los autores del estudio : el colecho aumenta el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante. incluso si los padres no fuman y en ausencia de consumo materno de alcohol o drogas. La presencia de otros factores de riesgo añadidos aumenta considerablemente este riesgo. Aplicación en la práctica clínica : el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante supone la experiencia más estresante para unos padres y en la actualidad sigue siend

Para mejorar la nutrición de la familia

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Recomendaciones fáciles de llevar a cabo para mejorar la nutrición de los niños y de todos en la familia. Conoce una fruta nueva cada semana Duplica tu ración normal de verduras y frutas Come frutas con cereales integrales y musli Consume guisados con verduras. Añade verduras a tu botana o entrada Escoge entradas y sopas que contengan verduras Añade verduras a tu lunch diario Prepara smoothies con yoghurt natural y fruta Próxima nota: Los niños y las mascotas Si quieres recibir en tu correo este y otros artículos, da click en  SUSCRIBIRSE A ENTRADAS.

Recomendaciones para una buena lactancia

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Recomendaciones para una buena lactancia La leche materna le aporta al bebé todos los elementos que necesita para su crecimiento y desarrollo saludables, por eso se aconseja: •  Comenzar a amamantar dentro de la primera hora de vida. •  Amamantar a demanda, tanto de día como de noche. Los bebés piden cuando tienen hambre y esto favorece que la madre produzca la leche que el bebé necesita. •  Alimentar al bebe con leche materna de forma exclusiva hasta los 6 meses. •  La leche materna contiene todo el líquido que el bebé necesita. Por lo tanto, hasta los 6 meses el bebé sólo debe tomar leche materna y evitar cualquier otro líquido: como agua, tecitos, jugos, etc. •  Complementar con otros alimentos a partir de los 6 meses, pero continuar dándole el pecho hasta los 2 años o más. Además, para que la lactancia sea exitosa y placentera, es muy importante que la mamá esté cómoda, tranquila y motivada; y el bebé bien sostenido y seguro. Por eso es importante que toda la famil

11 Reglas para la vida - Conferencia de Bill Gates a alumnos de Secundaria.

La vida no es fácil, acostúmbrate a ello . El mundo no está preocupado por tu autoestima. El mundo espera que hagas algo útil por él ANTES de sentirte bien contigo mismo. No ganarás 20.000 $ al mes nada más por salir de la escuela. No serás vicepresidente de una empresa con coche y teléfono a tu disposición, hasta que con tu esfuerzo hayas conseguido comprar tu propio coche y teléfono. Si crees que tu profesor es duro, espera a tener un Jefe. Ese sí que no tendrá vocación de enseñanza ni la paciencia requerida. Vender papel usado o trabajar los días festivos no es ser lo último en la escala social. Tus abuelos tenían una palabra diferente para eso: lo llamaban oportunidad. Si te equivocas, no le eches la culpa a tus padres o a la mala suerte. Por lo tanto no lloriquees por tus errores, aprende de ellos . Antes de nacer tú, tus padres no eran tan críticos como ahora. Ellos se volvieron así por pagar tus cuentas, lavar tus ropas y oírte de

Cuento corto: "El Extraño"

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Desconozco quien es el autor de este relato, pero de antemano mi agradecimiento por haberlo escrito. EXCELENTE CUENTO para tener en cuenta. EL EXTRAÑO Unos cuantos años después que yo naciera, mi padre conoció a un extraño, recién llegado a nuestra pequeña población. Desde el principio, mi padre quedó fascinado con este encantador personaje, y enseguida lo invitó a que viviera con nuestra familia. El extraño aceptó y desde entonces ha estado con nosotros. Mientras yo crecía, nunca pregunté su lugar en mi familia; en mi mente joven ya tenía un lugar muy especial. Mis padres eran instructores complementarios: Mi mamá me enseñó lo que era bueno y lo que era malo y mi papá me enseñó a obedecer. Pero el extraño era nuestro narrador. Nos mantenía hechizados por horas con aventuras, misterios y comedias. El siempre tenía respuestas para cualquier cosa que quisiéramos saber de política, historia o ciencia. ¡Conocía todo lo del pasado, del presente y hasta

La Necesidad de los Asientos Especiales para Bebés al Viajar en Auto

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Esto aparece hoy (Mayo 22, 2013) en Excelsior por el periodista Francisco Zea: En el año de 1990, con motivo de mi desempeño profesional, me encontré con una de las escenas más dantescas de que tenga memoria. Se trataba de un choque entre dos automóviles con un daño muy leve entre los dos: un New Yorker de Chrysler y un Sakura, en ese entonces Datsun, pero al interior del New Yorker, vigilado por una madre totalmente enloquecida, estaba el cuerpo de su hijo de dos años que se había decapitado por la acción de la bolsa de aire, disparada por el impacto. El pequeño iba parado, recargado en el tablero del auto y eso causó finalmente su muerte. Todo se hubiera resuelto si tan sólo hubiera ido en la parte trasera, sentado en la silla para bebé que salva tantas vidas. Según datos de las autoridades, en 2010 en México murieron cerca de mil 500 niños en accidentes automovilísticos pero 90% de los que utilizaron autoasientos infantiles se salvaron de morir o sufrir lesiones graves. Por este

Pie Plano

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El Pie Plano es una variante normal y muy común en la Infancia. En menores de 6 años, los ligamentos que unen los huesos del pie son muy elásticos, por lo que cuando un niño se para, el peso de su cuerpo hace que los pies se vean planos, e incluso parecen estar vencidos en el tobillo, generalmente cuando el pie está en el aire o al pararse de puntas, el arco se hace evidente. Con el crecimiento los ligamentos cada vez se hacen más fuertes y hacen que “aparezca” el arco alrededor de los 6-7 años. Aproximadamente el 20% de los adultos tienen los pies planos, y generalmente esto no produce ningún dolor o limitación. Es un mito que los pies planos producen deformidad o desgaste de la columna, caderas, o rodillas. En la mayoría de los casos (más del 90%) el Pie Plano es flexible, tiene buena movilidad y no produce dolor o molestias, ni tampoco limita la capacidad de hacer deportes, por lo que no requiere de manejo alguno. Salvo raras excepciones, los niños con Pie Plano Flex

Exámen para papás: Pregunta 7 a 9

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Pregunta # 7 Te enojas porque tu niño de 4 años te está haciendo un teatro. Aun así tu debes disciplinar al niño de inmediato. Opciones: Verdadero Falso Comentario: Por lo general es actuar lo antes posible para corregir a tu niño. Pero, si estás enojada(o), tómate un instante, respira hondo y limpia tu cabeza de ideas, antes de disciplinar. Vuelve a respirar hondo. Si te es posible, aléjate durante un par de minutos. Piensa, ¿qué es lo que te está haciendo enojar? El comportamiento de tu niño, a lo mejor lo estás tomando en forma muy personal. ¿Sucedió algo el día de hoy, que te tiene enojada, y no es solo el mal comportamiento? Si el enojo que sientes, no lo causo tu niño, entonces tu actitud lo puede confundir e incluso asustar y evitar que en un futuro te diga cosas importantes. Actúa con la “cabeza fríá”. No hay que dejar que las emociones nos dominen. Pregunta # 8 Cuando tu niño te “cuenta un cuento” o te inventa una historia, tu debes “se

Examen para papás: Pregunta 4 a 6

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Pregunta # 4 ¿Es correcto mandar a tu niño a la cama sin cenar si no recoge sus juguetes? Opciones: - Verdadero - Falso Quitarle a un niño, algo que realmente necesita, como una comida, no es justo. En su lugar busca algo que tu hijo valore y que esté relacionado con lo que haya hecho mal. Por ejemplo, “hoy no puedes jugar con este juguete, porque otra vez no lo guardaste o lo tiraste, etc.” Para niños menores de 6 años, el castigo debe ser inmediato a la acción, de manera que relacione lo que hizo con el resultado obtenido. De esa manera no castigues hoy en la noche lo que tu niño hizo hoy en la mañana. Pregunta # 5 ¿jCuanto tiempo debe durar el “tiempo fuera” o “ponerlo a pensar”? Opciones: a) 5 minutos b) 1 minuto por cada año de edad c) 3 minutos por cada año La mayoría de los expertos dicen que un minuto por año es suficiente; así, un niño de 4 años tiene que irse a “tiempo fuera” por 4 minutos. Muchos padres poenen a sus niños en “ti

Exámen para papás - Preguntas 1 a 3

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Pregunta # 1 Pregunta; ¿A qué edad está bien que le des una nalgada a tu hijo(a)? Opciones: a) 2 años b) 4 años c) Nunca Respuesta: Nunca Pegarle una nalgada a un niño o cualquier otro maltrato físico, ha®a que tu niño deje de hacer algo malo en ese momento. Pero no le enseña a comportarse en el largo plazo. Cualquier niño que recibe una nalgada, tiene más probabilidad de deprimirse y de te tener problemas de enojo máß tarde en la vida. Siempre puedes enseñar a un niño que tu estás en plan serio cuando él está probando tus límites. Trata dejándolo en “tiempo fuera” o “poniéndolo a pensar”. O quítale un privilegio o un juguete preferido. Para un niño más pequeño, da un aplauso fuerte para llamar su atención y dile en tono firme (pero no gritando) “No avientes” o “No muerdas”. También has notorio cuando tu hijo se está portando bien. Dile lo bien que se está portando, lo contento que estás, o coméntalo a otra persona delante de él. Pregunta # 2

Bebés y la Lectura

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Leyéndole a tu Bebé Si tu le lees a tu bebé, puedes ocasionar que desarrolle un amor o afición por la lectura para toda la vida, además de que tenga un mayor crecimiento intelectual y mayor desarrollo. Además se mencionan los siguientes beneficios: Ayuda al bebé a aprender acerca de la comunicación. La lectura introduce conceptos tales como formas, números, letras y colores. Ayuda a desarrollar el vocabulario del bebé, además que los ayuda a escuchar y con habilidades de memoria. Ayuda al bebé a aprender más acerca del mundo que lo rodea. Y tú, ¿le lees todos los días a tu bebé? Si ya lo haces, felicidades y a continuar en ello. ¿Aun no has empezado a leerle? ¿Qué estás esperando?

Infección por Meningococo

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La bacteria Neisseria meningitidis es causante de dos enfermedades muy serias: a) Meningitis por Meningococo . En este caso la membrana que protege el cerebro y la médula espinal, se infecta y se inflama, a lo que se conoce como Meningitis. Los síntomas incluyen: fiebre elevada de inicio súbito, dolor de cabeza, rigidez en el cuello; otros síntomas: nausea, vómito, fotofobia (aumento en la senisbilidad a la luz), confusión (estado mental alterado). Estos síntomas se presentan de 3-7 días después de exponenrnos al contagio. En los recién nacidos y los lactantes (menores de 2 años), los síntomas pueden estar ausentes o puede ser difícil notarlos. El niño se ve inactivo, irritable, come poco o vomita. En ellos como en los mayores, los reflejos se encuentran exaltados. Es una enfermedad muy seria y puede ser fatal, o dejar secuelas importantes. b) Meningococcemia o Septicemia por Meningococo . Otra forma de manifestarse la infección por esta bacteria es la i

¿Cuál "leche de origen vegetal" es mejor?

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Soya : La soya es un sustituto común para los intolerantes a la proteína de la leche de vaca. Sin embargo, la soya también puede producir alergias. Es buena fuente de fibra y de proteína aproximadamente 7 gramos por 8 onzas. Rica en ácidos grasos omega-3 y omega-6. Ya mencionamos en un comentario anterior que la soya, como alimento único para un bebé en los primeros seis meses de vida, YA NO está indicado por la falta de un aminoácido esencial que es la Metionina. También hay que mencionar que contiene: a) fitoestrógenos que pueden ocasionar en personas sensible a ellos, que la glándula tiroides se vuelva hiperactiva. b) los productos comerciales contienen grandes cantidades de azúcar que pueden venir 'disfrazados' con varios nombres como jarabe de caña, azúcar de arroz, fructosa, etc. Almendra : De los 3 productos es el que tiene mejor sabor. Hay que recordar que hay muchas personas alérgicas a las "nueces" y entre éstas hay que considerar a la almend

Los Primeros Seis Años

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--> Lo ultimo que se desarrolla en cada especie es lo que lo hace diferente de las demás… p.e.: los “patitos” lo ultimo que hacen es nadar, las aves es volar, etc. En el ser humano lo que nos hace diferentes es el cerebro y no hay ser en la creación que nazca con un cerebro mas inmaduro (en relación al potencial que va a alcanzar) que el de los humanos. Este se esta desarrollando en los primeros años de vida (20 años), pero la etapa critica es los primeros 6 años… ¿Por qué? Porque se esta construyendo, comenta la Dra. Maria Montessori (que por cierto era pediatra) que en los primeros meses se crece a una velocidad aproximada de 100 mil neuronas por hora (“La Mente Absorbente del Niño” Ed. Araluce), comenta que el cerebro capta con una facilidad como de cámara fotográfica (a la que le cuesta el mismo esfuerzo fotografiar a una persona que a 100) su entorno, solo que en los primeros 3 años lo hace con un pensamiento concreto y en una forma inconciente, en los siguientes 3 años

¿Cuántas bacterias diferentes contiene la leche materna?

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--> Sólo pensar que la leche materna contiene bacterias, nos hace dudar de su buen prestigio como protectora del niño. Pero veamos. La leche materna contiene 700 especies de bacterias, que son más de las que anteriormente se pensaba. El número de estas bacterias se ve afectado por varios factores: la mamá con sobrepeso u obesidad o quienes ganaron más peso del recomendado durante el embarazo, tienen menos especies de bacterias. Las mamás que tuvieron una cesárea planeada, tienen menos bacterias que las mamás que tuvieron un parto vaginal o una cesárea de urgencia. Esto sugiere que el estado hormonal de la mamá al momento del naciemiento del bebé, afecta la diversidad de especies bacterianas en la leche materna. ¿Para qué sirven las bacterias en la leche materna? Sirven para estimular y modificar el desarrollo del sistema inmunológico, sobre todo a nivel digestivo. Además pueblan a todo el intestino con las bacterias út